Здравствуйте, меня зовут Алёна! Я являюсь специалистом по интегративному здоровью и коррекционному движению. Прошла обучение в C.H.E.K Institute (Corrective Holistic Exercise Kinesiology) — международном центре, основанном Полом Чеком, всемирно признанным экспертом в области кинезиологии, стресс-менеджмента и холистического здоровья.

В своей работе применяю системный подход, рассматривая тело как единую систему, где движение, питание, образ жизни и психоэмоциональное состояние тесно взаимосвязаны. Владею методами коррекционного тренинга, функциональной оценки движений и составления индивидуальных программ с учетом первопричины дисбаланса, а не просто симптомов. Помогаю клиентам достигать устойчивых результатов через интеграцию физических упражнений, работы с образом жизни и восстановления. ·

Основная специализация:

• Реабилитолог (диплом). C.H.E. K. Institute (USA)
• Образование в пилатесе: Студия «Школа Мэритью» (Merrithew™️) и сертификация по методике «Стотт пилатес» (STOTT PILATES®️) (Canada), с опытом работы на всем оборудовании (тренажерах). ·
• Другие сертификаты: в области женского здоровья, а также направление Body Art.

Алёна Булгар

Реабилитолог, тренер по пилатесу,
выпускница школы Mary Matthew Pilates (Canada)